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（優活健康網記者 張桂榕/綜合報導）55歲的王女士，長年忙於工作，3年前確診腎結石，治療後卻一再復發，她聽從女兒建議進行「低鈣飲食」，舉凡乳酪、牛奶、芝麻、小魚乾、豆腐、堅果、等富含鈣質的食物通通不吃，就是怕腎結石又復發。沒想到，「飲食治療」一年多後，王女士的腎結石又復發，甚至因長期缺鈣，反而出現疑似骨質疏鬆的症狀。類似的腎結石個案，臨床上所在多有，豐原部立醫院泌尿科醫師郭嘉政對此表示，根據研究學者發表的醫學文獻指出，適量補充鈣質不會增加腎結石發生機率，適時補充鈣質能降低腎結石發生率，強健骨骼，反而長期鈣質補充不足，會導致骨骼釋出鈣質，造成骨骼疏鬆的症狀。坊間有迷思擔心喝鈣含量高的礦泉水增加結石機率，也就不值得特別顧忌。醫：腎結石兇手之一是「草酸」！郭嘉政醫師說，腎結石成分包括草酸鈣(70-80%)、磷酸鈣、尿酸結石等等，每一種結石形成成分不同，但主要原因多有尿液變少，比如說流汗較多，水分補充不夠等等。臨床最常見的鈣結石，乃是因為尿液中鈣離子濃度超標，於是結合草酸、或磷酸、或尿酸等化合物造成含鈣化合物的結晶體沉澱，隨後可能慢慢聚集變大，才形成腎結石，所以「腎結石兇手」第一配角應屬草酸。屬於高草酸的食物包括：深綠色蔬菜、紅茶、啤酒、菠菜、巧克力、番藷、豆腐、蘆筍、甘藍、紅蘿蔔、玉米、黃瓜、萵苣、蕃茄、蘿蔔等等，但草酸大部分從腸道排出，真正在尿中出現的不多，所以特別限制高草酸的食物，就顯得不是那麼重要。台灣每10個人就有1人罹患腎結石郭嘉政醫師說，腎結石造成主因是體質（流汗多、尿量少）、環境（氣溫高）或是習慣（水喝太少）等所造成。台灣地處亞熱帶是好發地區，每10個人就有1人罹患腎結石，尤以夏季為好發季節。腎結石是容易復發疾病，據臨床統計，腎結石患者在治癒後5年內，復發機率高達5成。傳統腎結石治療以體外震波碎石手術、硬式輸尿管內視鏡碎石手術等為主，2.5公分以上鹿角型腎結石，則多需執行經皮膚穿刺腎臟碎石取石手術。新式「軟式輸尿管鏡-吸石清雷射手術」無傷口、安全性高、疼痛感低郭嘉政醫師說，「軟式輸尿管鏡-吸石清雷射手術」是以軟式導管透過尿道進入體內，藉由輸尿管內視鏡看結石狀況，再以雷射擊碎結石，最大的優點就是一邊碎石、一邊吸除結石，節省手術時間，軟式內視鏡可隨意轉彎高達兩百七十度，治療較不會遇到死角，大幅降低腎結石手術後不適感以及修復時間，也有助於降低疼痛感，病人術後最快隔天就能出院。且能取代經皮穿腎碎石取石手術，避免開刀傷口，及手術中出血風險。「針對腎結石大於2.5公分以上」、「做過多次體外震波碎石術仍無法有效排出碎石」及體外碎石後仍不易排出的「腎下盞結石」的三大族群患者，郭嘉政醫師認為可考量使用這類方式加以改善。多喝水、均衡飲食、適度運動、定時回診，有助於預防腎結石郭嘉政醫師呼籲，預防腎結石最有效的方法仍是多喝水。而腎結石患者，除了多喝水外，還要記得定期回診，早期發現才能避免嚴重復發。1.一天至少喝2000至3000毫升以上，維持足夠多尿量2.均衡飲食、動物性蛋白質、維生素C、D攝取不過量3.少鹽、少油4.不用刻意避開礦泉水、高鈣飲食5.適度運動

2016-2018年，科技互聯網領域最大的風口無疑是人工智能AI。在百度李彥宏喊出“互聯網下一幕是AI”後，科大訊飛和海康威視也在這期間市值躍升到千億元，創業公司中也形成了計算機視覺四小巨頭（商湯科技、曠視科技、依圖科技、雲從科技）的格局，其他諸如出門問問、格林深瞳等AI創業也獲得了資本大量關注。AI產業風起雲湧，各個AI企業估值也出現火箭般的躥升速度。這些大多創業在5年以內的AI企業，上演了互聯網下半場的增長奇蹟。根據20198年中國貨幣網在世界經濟論壇夏季達沃斯會議期間發佈的一份報告顯示，國內14家AI獨角獸的總價值達到了405億美元。相比拚多多、瑞幸咖啡的光速上市速度，也許AI獨角獸的成長速度以及估值增幅並不獨特。但是要知道很多AI公司，還缺乏成熟產品以及穩定的商業化模式，數十億美金的估值不免像是泡沫。一份數據也說明AI企業的高估值存在水分，根據億歐智庫《2018中國人工智能商業落地研究報告》顯示，2017年中國人工智能創業公司獲得的累計融資超過500億元，但2017年中國人工智能商業落地100強創業公司累計產生的收益卻不足100億元，90%以上的人工智能企業虧損，絶大多數企業年營收不足兩億。2018年受受信貸緊縮、資管新規和科技互聯網風口缺乏等因素影響，整個創投行業也正在進入白銀時代，AI行業也不例外。風口上的AI，以及踏風成長起來的AI獨角獸，開始焦急地尋找商業化路徑。VC支撐的燒錢堆技術模式過後，AI四小巨頭能找到落地發展模式嗎？資本驅動的AI風口落地2019年5月8日，正式宣佈獲得D輪總計約 7.5 億美元的曠視科技，正在被不利消息纏身。聯想、創新工場及螞蟻金服旗下公司均退出曠視科技股東行列，再加上2月份曝出裁員15%，杭州分部遭裁撤的傳聞（曠視回應為正常組織優化），這家AI獨角獸公司被推上風口浪尖。曠視科技CEO印奇此前接受採訪曾說道：“2018將是行業整合的一年，輸贏到今年結束就能看得清楚。”曠視科技遭遇的問題，不能說明輸贏，但也說明公司自身及AI行業發展出現了一些變化。印奇在公佈融資後的採訪中，並沒有否認其實這筆融資在2018年就已經Close。而2018年也是AI行業最後的狂歡，很多頭部的計算機視覺獨角獸獲得了C至D輪融資。這其中包括商湯科技的C、C+輪總計12.2億美元融資，依圖的C+輪和戰略投資總計的3億美元，雲知聲的C和C+輪的13億元，思必馳的D輪5億元。大額融資也造成了AI行業繁華的假象，艾媒諮詢數據顯示，2018年中國人工智能領域投資額為1311億元，同比增長為107%。但是2018年融資事件增長幅度較慢，行業資本變動更集中於頭部企業。同時VC已經對AI創業企業不再感冒，創新工場AI工程院副院長王詠剛就曾對AI創業者潑冷水：不能用過於理想的心態，而應該用冷靜去思考。單從市場表現數據來看，2017年計算機視覺"四小龍"(商湯、依圖、曠視、雲從)總體市場份額達 69.4%，AI行業已經形成格局分化的現象。“2018年頭部AI企業紛紛獲得融資，更多是為上市做準備，並不能代表行業仍處於風口。”一位AI行業從業人員說道。但上市對於AI獨角獸來說，並不是一道容易跨過的門檻。A股的盈利性要求，對於很多仍在技術研發投入階段的AI獨角獸企業來說，是短時期內不可踰越的大山；美股雖然沒明確要求盈利，但是對企業也有增長性和發展前景的考核；港股剛剛開始同股不同權的試行，對新興的AI獨角獸也才剛剛開始接觸。AI獨角獸上市的最可能希望，是2018年新設立的科創板，目前商湯科技已經出現在科創板第一批上市名單中。進入受理階段的五家AI公司，分別為計算機視覺公司（虹軟科技、天準科技）、智能語音公司（海天瑞聲）、智能網聯公司（鴻泉物聯、羅克佳華），也都是有明確的營收和穩定客戶源的企業。曾提出要成為AI創新創業企業首家中，首家上市企業的曠視科技，曾有希望最先在港股上市，但最終沒了下文。有分析認為曠視科技此次股份變動，人民幣架構就剩COE在內的三個自然人股東，再加又D輪融了不少美金，也許股權架構已經從Joint Venture變成純VIE。無論曠視是否在籌備美股上市，創新工場新成立的AI商業化公司“創新奇智”和阿里在計算機視覺領域的進步，都透露出這家AI公司對創新工場和阿里等投資方的價值正在被稀釋。不僅是曠視科技，2019年AI領域還未發生大額投資，VC和PE對短時間內無法上市的AI獨角獸，正體現出觀望的態度。AI獨角獸要證明具備造血能力針對AI領域投資遇冷的現象，一直對AI領域看好的創新工場創始人李開復提到：“2019年AI投資不是降溫，只是估值合理化。”李開復在時代百大人物峰會演講中仍看好AI：“人工智能像電力一樣，會賦能驅動很多應用和設備的高速發展，其中很多會超越人類想像。”雖然李開復還是很看好AI，不過已經在推動AI產業落地，而非更多投身AI項目投資。甚至創新工場還出資成立了AI子公司“創新奇智”，成立伊始就打出了AI商業化的目標。創新奇智合夥人、首席戰略官路一鳴也提到AI商業化的重要性：2019是人工智能商業化快速發展的一年，也是決定AI企業競爭梯隊格局的關鍵一年。面對人工智能商業化大潮，對AI企業的考驗將是從PPT到商業落地的能力。”過去行業更關注AI企業博士的數量，因為在早期投資人更看重AI企業學士論文和核心算法等技術能力，商湯科技就曾在獲得巨額融資後招聘了眾多博士，投資方調侃：“你們這是在辦AI研究院呢嗎？”。現在AI領域發展進入下半場後，對各家企業的商業化能力是考核關鍵，由此也產生了AI企業發展方向的分叉路口。商湯和曠視是其中兩種商業化路徑的實踐代表，商湯科技正在向後端努力，成為一家雲端的AI公司。“未來商湯的產品形態滿足行業的商業模式及市場規律的同時，也會給自身留有一定的戰略空間，但核心價值不會變，那就是軟件價值。”此前商湯科技曾發佈SensePass超薄刷臉門禁閘機。為了避免做得做重，商湯並不沒有做完整的閘機或者門禁解決方案，只是提供SensePass單品，嵌入到行業合作夥伴的整體解決方案之中。當然吃不到硬件的利潤，提倡“人工智能平台模式”的商湯科技，未來競爭對手量級和規模化盈利的壓力都劇增。在AI商業化的路上，曠視科技則選擇了與商湯相反的方向。曠視科技正通過算法和硬件走向前端，在安防以及垂直產業中推出落地軟硬件產品。CEO印奇為曠視科技制定的商業化定位，是成為人工智能科技和計算機視覺（Computer Vision）算法應用於物聯網（IoT）領域的探索者。2019年1月，曠視曾在北京發佈曠視機器人戰略的核心產品——河圖（Hetu），正式宣告其進軍“AIoT＋物流供應鏈”領域，未來通過算法和前端產品繼續走入金融科技、交通和物流等行業。兩大AI上市企業是否可借鑒？國內AI科技創新創業企業，發展路上一定繞不過的兩大AI企業，一家是語音識別領域的科大訊飛，另一家是安防領域的海康威視。從2017年AI風口興起，AI概念股科大訊飛的市值也一路攀升，市值突破千億。但其高市值也飽受質疑，以科大訊飛2017年財報數據看，其銷售費用11.11億元，同比增長71.31%；投入研發資金11.45億元，同比增長61.61億元。高額的銷售營銷費甚至等於研發費用，但是卻並沒有換來盈利能力的提升，這一年科大訊飛歸屬上市公司股東的淨利潤約為4.35億元，較上年下滑10.27%。所以儘管科大訊飛已經形成智慧城市、AI教育、政法業務、開放平台和智慧汽車等7大業務線，但大家對這家AI巨頭的發展前景並不看好。2018年是科大訊飛深入轉型的一年，2016年科大訊飛成立的消費者BG開始受到重視。相繼推出訊飛翻譯機、訊飛智能錄音筆、訊飛智能辦公本、訊飛學習機等產品，這些AI消費品雖然沒有實現普遍意義上的流行，但是其To C業務線已經開始創造營收。財報顯示，2018年科大訊飛To C 業務實現營收25.17億元（除了智能硬件和開放平台，還應包括運營商業務和移動互聯網業務），同比增長 96.54%，占總營收比重達31.80%。科大訊飛財報向To C業務轉型並非適合每家AI公司，尤其機器視覺公司，因為機器視覺在C端應用場景，遠不如語音轉化場景更普遍。這時候海康威視的升級案例可作為參考，與很多AI公司技術導向不同，海康威視較早的業務導向風格，顯得其不那麼“極客范兒”。傳統安防企業海康威視在過去三年發展中，也受益於AI概念，市值最高上漲到3600億元。16年的發展歷程中，海康威視也從一家提供視頻監控後端設備的硬件企業，進化成為智慧安防第一股。強勢的政府安防業務是海康威視能夠成功的主要原因。在交通和公安等領域，海康威視抓住了視頻監控領域智慧升級的機遇。“海康威視在縣級領域都有業務人員駐紮“，同時2015年海康威視還在安防領域發起了一場價格戰，淘汰出局很多中小安防企業，這也是海康威斯業務導向的風格體現。另外海康威視的海外業務已經發展處一定規模，2018年實現海外實現營業收入141.91億元，同比增長15.90%。雖然其海外業務正面臨不可控因素影響，但也是國內AI公司中，為數不多成功出海的公司。如今海康威視正變得“極客范兒”的體現，是將其從AI公司定義為大數據公司。比如將過去的視頻監控或是煙霧報警器等設備識別出來的圖象、感測器數據，利用大數據產品分析出價值，建立實時的數據分析和預警服務會更有遠景。當然數據服務也是大多數AI的必經之路，也是最大的挑戰。儘管2019年AI企業發展正面臨獨立造血的難題，但是AI產業仍在快速發展。智研諮詢發佈的《2018—2024年中國人工智能市場運行態勢及戰略諮詢研究報告》數據顯示：2018年全球AI市場規模約為1.2萬億美元，並保持持續高速增長，到2022年有望達到3.9萬億美元。AI企業需要避免硬著陸的風險，邁過去依舊有美好的未來。本文經授權發布，不代表36氪立場。如若轉載請註明出處。來源出處：36氪

▲ (資料照)韓國 / 吳念達 綜合報導南韓「世越號」事件在今年4月16日屆滿5週年，現在卻傳出當年救出20多名學生的同船乘客，由於長期承受龐大心理壓力，在南韓國會前持刀試圖自殘，幸好立刻遭制止，目前已送醫治療。警方表示，這名男子並無生命危險，可以自行走上救護車。綜合韓媒報導，今日早上9點12分(台灣時間8點12分)左右，54歲的男子金東秀(김동수)在位於首爾永登浦區汝矣島的國會議事堂前持刀自殘，同時高喊「請揭開世越號的真相」，立刻遭國會警備隊制止。警方及救難人員約於9點16分趕到現場，為金東秀處理傷勢後送醫，目前確認傷事並無大礙。2014年世越號船上共載著476人，其中325名乘客是安山市檀園高中學生，金東秀則是其餘乘客的其中一人。船難發生時，金東秀發現海警沒有進入船內救援後，便將消防水帶纏在自己身上，並協助困在船體下方的學生一一拉上走廊，同年6月他獲南韓保健福祉部認定為義傷者，今年1月獲頒行政安全部獎項。但世越號事故以來，金東秀罹患創傷後壓力症候群(PTSD)，之前曾在濟州島自宅、世越號特別調查委員會聽證會會場、濟州島廳及青瓦台噴水池前等地，企圖輕生。世越號事件當年一共造成304人罹難，事發後檢方針對五大領域——「船舶沉沒責任及違反乘客救助義務」、「船舶安全管理及監管疏失責任」、「事故發生後搜救過程及不當行為」、「清海鎮海運公司實際所有人的非法行爲」、「海運行業整體結構性腐敗」的違法行爲立案調查，共計399人成為調查對象，其中178人遭拘留起訴、11人不拘留起訴，最終有53人終審罪名成立；其中在2015年時，韓國大法院終審定讞，船長殺人罪成立，判處無期徒刑。★再給自己一次機會，也給愛您的人一次機會，事情絕對會不一樣。★華視關心你請撥打 張老師專線：1980(依舊幫你)生命線協談專線：1995(要救救我)自殺防治安心專線：0800-788995更多華視新聞報導 【影】世越號事件搬上大銀幕 預告出爐哭慘 美封殺伊朗石油出口 土.印不滿

女星劉樂妍是前女團F4的成員之一，但她近年將工作重心轉往大陸發展，對兩岸政治也經常積極發言，被稱為「女版黃安」。劉樂妍昨日在臉書貼出1段拍戲時的工作影片，表示這段「床戲」讓她腰酸背痛，但她卻相當滿意，直說又刺激又舒服！劉樂妍近日拍攝大陸電影，該電影的導演倪偉昨(25日)在微博上傳了10秒鐘的影片，大讚劉樂妍的敬業精神，讓整個劇組刮目相看，很多工作伙伴都向導演表示「這才叫專業！」讓他認為劉樂妍比許多大陸演員都敬業，自己也會替她加油。劉樂妍也將影片轉貼在臉書，表示感謝導演在荒郊野外安排這場「精彩的床戲」，並說「昨晚真是太酸爽，太刺激，太舒服了，躺得我腰酸背痛」，導演也笑著道歉，並說「今天還得躺下」。不過點進影片卻看到鏡頭從腳部緩緩往上拉，所謂的床戲其實是她躺在擺滿菊花的平檯上，而且她從頭到尾一動也沒動過，看起來似乎是扮演1具屍體。倪偉的貼文一出，就有許多網友跟著稱讚劉樂妍「樂妍沒得說，很努力、很拼」、「樂妍的敬業感恩我們大家都知道」，但也有網友擔心她為了演屍體，一動不動的姿勢會讓肌肉受傷，劉樂妍對此回應「沒事，很舒服，我很滿意這個姿勢」。看不到影片請點此更多 TVBS 報導舌吻許志安遭索賠1.2億 傳黃心穎宣告破產 蔡依林演出遭雷射筆射眼 發文「差點哭了」 許維恩認愛師弟 吳宗憲爆：KID被無縫接軌小兵變 女星陳屍家中 母曝「死因」並泣訴：都是我害的

工商時報【李書良】隨著金融科技興起及官方對金融安全重視的提升，大陸的反洗錢人才變得異常搶手，民間業界與機構常見搶人大戰。據21世紀經濟報導稱，中國互聯網金融協會與公認反洗錢師協會（ACAMS）近期簽署互聯網金融反洗錢合作諒解備忘錄，雙方將在互金領域就反洗錢資源分享、人員培訓、資格認證等方面深入合作。但這一合作背後，突顯出大陸政府在向互聯網金融機構要求強化反洗錢舉措時，相關專業人才稀缺的情況。對此，公認反洗錢師協會執行董事、亞太區執行長鄧芳慧表示，目前大陸境內公認反洗錢師約有1萬名，但整個行業的需求卻約在22萬∼25萬名，這顯示市場對反洗錢師的迫切需求。房仲、會計師 需才孔亟鄧芳慧指出，不止是金融機構、互聯網金融機構，未來反洗錢要求還將推向房地產開發及仲介機構、貴金屬交易所、會計師事務所、律師事務所等，這讓原本緊俏的反洗錢人才愈顯不足。以上海為例，其金融領域「十三五」緊缺人才開發目錄中，就已經把合規與反洗錢人才列為極度緊缺等級。目前在大陸的招聘網站上，明確提出反洗錢工作需求的知名大企業，包括平安銀行、中國郵儲銀行、寧波銀行、百信銀行等銀行機構，還有中國出口信用保險公司、太平人壽等保險公司。另外還有券商業者如國都證券，第三方支付公司如聯動優勢，消金公司如幸福消費金融、度小滿科技等。就連電商業者京東商城、地產開發商恒大集團等與金融業務並不直接相關的大公司，居然也急著在找反洗錢師。對此，專家指出，這是因為近些年來大陸電商平台已經成為新型洗錢行為的藏匿之地，並且也在向房地產開發和經紀、貴金屬交易等領域蔓延。鄧芳慧說，目前看來，大陸銀行機構對反洗錢人才的需求最大，占整個人才市場需求的55％∼60％，政府等監管部門約占10％，會所、律師事務所等約占15％，其他機構分得剩餘的份額。而為爭搶反洗錢人才，多家大陸機構給出了超過人民幣1萬元月薪，而恒大集團、百聯優力等更開出了2萬∼3萬元的水準。不過，這一薪資水準相對而言並不十分具有誘惑力。政府監管力道強化一位機構的反洗錢工程師坦言，反洗錢工作一般屬於機構合規部門的一部分，這項工作極其重要但又相對邊緣化，因為做得好是職責，做不好則是責任。但他同時表示，隨著政府監管力度加強，各機構都更加重視反洗錢工作，對反洗錢和客戶盡職調查專業人才產生大量需求，薪資水準之後可望望繼續上漲。但報導也指出，現階段仍有許多大陸機構對反洗錢的認識不夠，人員配備和投入相對有限。鄧芳慧表示，社會對打擊洗錢犯罪的意識培養需要時間，11年前，亞洲地區公認反洗錢師僅有500名，如今已經超過2.5萬名，說明社會對反洗錢的意識不斷增強。業界人士表示，相較海外動輒數千萬元乃至數億元的反洗錢罰單，大陸的罰單多在幾十萬至百萬元，致許多機構仍漠視合規要求。但隨著大陸監管部門對反洗錢處罰力度的加大，合規風險的成本成為機構不能承受之重，金融機構乃至特定非金融機構，今後將會主動加大反洗錢領域的投入。

5月31日是世界無菸日，世界衛生組織積極推廣讓民眾瞭解吸菸與二手菸可能帶來致命的危害，高雄市政府衛生局亦提醒國人留心菸害防制，不要使用任何形式的菸品，以維護自己與家人的健康。  世界衛生組織 (WHO) 將每年的5月31日訂為「世界無菸日」，今 (2019) 年的主題為「菸品與肺部健康」，提醒民眾無論是自己吸菸，或是受到二手菸、三手菸影響，都可能對造成慢性呼吸道或肺部傷害，同時也會增加罹癌風險，不可輕忽！ 高雄市政府衛生局提醒，菸品對健康的危害甚鉅，包括： 1. 肺癌：吸菸是造成肺癌的主要原因，根據世界衛生組織資料指出，全球肺癌死亡人口中，逾三分之二皆為吸菸所致，即便是吸入二手菸也可能提高肺癌風險。提醒吸菸者為了自己與家人的健康，應及早戒菸，以免健康遭受不可逆的損害。 2. 慢性呼吸道疾病：吸菸也是造成慢性阻塞性肺病 (COPD) 的主要原因，同時也會造成氣喘惡化。吸菸時，因菸草燃燒所產生的煙霧會影響肺部正常發育，不僅可能使呼吸變喘，也會讓濃稠黏液積聚在肺部，造成患者咳嗽疼痛或呼吸困難等症狀；唯有及早戒菸，才有助於改善氣喘或減緩慢性阻塞性肺病惡化的程度。 3. 影響生命：孕婦吸菸或暴露於二手菸環境時，會使胎兒的肺部發育受到負面影響；若是讓幼兒暴露在二手菸的環境中，不僅可能會誘發氣喘，甚至會提高肺炎、支氣管炎等病症發生風險，也會增加下呼吸道感染的可能性。 4. 肺結核：世界衛生組織指出，全球高達25%人口因菸品的化學物質而誘發潛伏的肺結核疾病，不僅損害肺臟的正常功能，嚴重甚至可能導致失能或呼吸衰竭致死。 5. 空氣汙染：吸菸是一種非常危險的室內空氣污染，因菸品中含有逾7000種化學物質、高達69種致癌物質，會對自身健康造成直接傷害。此外，菸煙可殘留於空氣中長達5小時之久，有害物質甚至會依附在牆壁、衣物各處，若長期暴露於此環境中，將會對健康造成嚴重威脅。 高雄市政府衛生局叮嚀，無論是一手菸、二手菸、三手菸都會造成健康危害，尤其若自小就暴露在菸害的環境中時，更可能埋下一輩子的健康隱憂！呼籲民眾應及早戒菸，不僅維護自身健康，同時也為家人的健康把關，才是愛家人、保護孩子的正確做法。 圖文創作：健談資料來源：高雄市政府衛生局

（優活健康網記者 張桂榕／綜合報導）玻尿酸注射臉部可以美容，用於退化的膝關節也可以幫助膝蓋勇健。玻尿酸是軟骨和關節液的原料，注射到關節腔內沒有太大的副作用，已成為骨科治療退化性關節炎的新利器。退化性關節炎是人類關節疾病中最普通的一種，與年齡老化有直接關聯。主要病變地方是兩個骨頭的關節接觸面，所謂的關節軟骨。可經由X光察看軟骨受到傷害及磨損的狀況，關節表面凹凸不平和關節腔變窄以及骨刺的產生。退化性關節炎主要的症狀是疼痛、僵硬、腫大和變形，在活動關節時，常可聽到不正常的磨擦聲響。施打玻尿酸 是用於急性膝關節炎中山脊椎外科醫院藥局藥師林玉千指出，施打在膝關節的玻尿酸是用於急性，軟骨磨耗損相當嚴重時的治療方式。剛打完後，因關節軟骨被玻尿酸填飽撐開，再加上因磨損出現發炎的傷口，所以病人會覺得關節腫脹，施打時也會產生很大的疼痛感，施打後還覺得走路卡卡的。需經過一段時間，不但病人已適應，加上玻尿酸的吸收，降低軟骨的磨損，發炎的傷口得到緩解，能減輕病人的疼痛感。打完玻尿酸後，建議腳要甩一甩、加上熱敷，可緩解注射的不適。喝的玻尿酸 平日保養效果佳關節軟骨未有磨損發炎時建議使用喝的玻尿酸做為保養之用，藉此把軟骨的基底打好，還有潤滑的效果，另外，也有讓皮膚有光澤彈性，眼睛不乾澀，保濕的功效。避免關節病情惡化這些地雷食物不要碰寒涼性食物：吃多容易讓氣血循環變差，香蕉、空心菜、竹筍、柚子、瓜果都屬此類。 酸性食物：中醫認為酸傷筋，烏梅、鳳梨儘量避免。 不好消化的食物：糯米、太過油膩食物。腸胃吸收好，才有辦法轉換成氣在體內推動，對腸胃刺激的食物都要少吃。 辛辣、刺激性食物：容易引起火氣，辣椒、花椒應避免。貼心提醒：若處於筋骨痠痛的急性期，如關節發炎難耐、肌肉勞損疼痛等，要尋求醫師的治療，不能僅靠食物緩解。

享譽國際捷安特自行車的中市大甲區巨大集團，為慶祝創辦人劉金標環島乘騎十一周年，於二十六日舉辦騎單車健康逍遙遊活動，約二千名員工及家屬參加，中央及地方民代應邀參與踴躍，三十多公里的路程，瀏覽美麗海景風光到高美濕地轉了一圈。公司執行長劉湧昌表示，騎自行車不但可讓健身，提升員工士氣及親子做用，主要活動是推動節約能源，環保救地球。也希望快樂乘騎時，要注意安全，快樂盡興的完成這次活動。巨大公司為慶祝五一勞動節及創辦人劉金標環島乘騎十一周年，舉辦員工家屬親子騎自行車活動，於二十六日上午七時許在巨大總公司廣場舉行，由公司執行長劉湧昌主持，立法院副院長蔡其昌、文化局長張大春、勞工局長吳威志、台中市議員吳敏濟、李榮鴻、施志昌、巨大集團台灣廠總經理王火明等人士及近二千多名公司幹部、員工及家屬參加。會中來賓肯定創辦人劉金標十一年前率先發起單車環島活動，廠商及部份幹部參加，而年年都繼續舉辦，隊伍陣也逐年增加，主要的為節能減碳努力，再則鼓勵員工及家屬多多利用自行車代步，既可發揮親子、健身，親近大自然，欣賞在地沿途優美景色。活動於上午七時許正式展開，由賓客騎自行車領軍啟動帶路，沿大安海域南邊堤防，至高美濕地辦贈禮品、品嚐特製點心，品嚐特製午餐，之後再轉騎回公司，來回三十餘公里。長長的自行車隊，宛如一條西藍色活龍，騎士們沿途愉快的清唱歌曲，見連沿的藍色白雲天空，平靜海水，紛拿出相機不停打卡拍照，騎士說，藍天白雲的好天氣，加上一無際藍的海景，真美不勝收，讓人心曠神怡，假期全家大小一起出來看看，確實可增加親情之樂。車隊到在高美地站祗悄做休息，即贈換獎品後，就再騎著單車返回總公司，中午十二時結束，承辦的巨大公司福利委員會理事長陳吉昌表示，騎單車有健身及節約能源作用，時下中部地區騎單車團隊日益增多，巨大公司這次承辦逍遙遊活動，讓員工與家人調和身心，增加親子感情。另巨大公司業務日盛，嚴重缺操作員約二百餘位，歡迎有志民眾，踴躍加入巨大生產行列。更多新聞推薦● 府城登高賽千人爭冠 1歲小選手史上最小參賽紀錄

綜藝天王吳宗憲，最近才剛完成高雄演唱會，被問到會不會參加韓粉幫韓國瑜舉辦的6月1日凱道造勢活動，吳宗憲笑說藝人無黨籍，誰執政就支持誰，不過他倒是力挺韓國瑜帶職參選總統，還表示過往例子很多！藝人吳宗憲：「我們基本上，商人無國籍，藝人無黨籍，誰執政我們就支持誰。」綜藝天王吳宗憲，這回話說得保守，被問到高雄市長韓國瑜，預計參加6月1日的凱道造勢，吳宗憲究竟會不會現身力挺。藝人吳宗憲：「其實是沒有這個必要，因為台灣太多，那如果歷史上的今天來講，有太多人都是帶職參選啊，『向善若水』啦，跟水的流向是一樣，人往高處爬嘛，那你往高處爬的一個過程裡面，你更高的位階可以服務更廣大的民眾，就這樣的一個道理啊，那如果再挑戰失敗，請回到下一關。」過去屢次表達支持韓國瑜，吳宗憲這回依舊，他說過往帶職參選例子很多，人往高處爬是很正常的，但除了韓國瑜，吳宗憲心中有更厲害的搭配。藝人吳宗憲：「那個小鐘哥因為，我們的衛生署長一定是你，因為你這樣玩還沒有得病，那你真的可以擔任衛生署署長，體育署就署長今天剛好，也有來到現場潘若迪老師，黨籍就『吳』黨吳宗憲的『吳』。」吳宗憲笑看政治，想要給台灣政治人物警惕，不是只有紛紛擾擾，還要帶給大家歡樂。更多 TVBS 報導許維恩認愛師弟 吳宗憲爆：KID被無縫接軌小兵變 「孩子真不能打！」憲哥當街大罵二女兒全被拍 金曲入圍沒半項慘輸葉璦菱兒！憲哥怒轟鹿希派：滾回美國 長達9年被師生集體霸凌！吳姍儒「悲慘求學生活」曝光

國際中心／綜合報導澳洲一名年輕男子凱恩（Kane）在電台節目上坦言，自己在好友21歲生日當天，和對方交往4年的女友發生性關係，事後他對這件事深感抱歉，向主持人和其他聽眾發問，是否該向好友坦白這件事？許多聽眾都認為他瘋了，甚至有70％的聽眾建議他「這個秘密應該直接帶到墳墓裡去。」▲凱恩在好友生日派對當天，與對方女友大玩車震。（示意圖／翻攝自Pixabay）綜合外媒報導，凱恩向電台節目「Kyle and Jackie O」坦承一件秘密，他說自己對這件事感到無比的尷尬和羞恥，因為他在好友21歲生日當天，替對方扣上一頂「大綠帽」。他提到在好友生日派對當天，與對方的女朋友在舞池聊天，「但是音樂太大聲了，我完全聽不清她在說什麼，所以我建議去走廊。」由於女方長得相當性感、漂亮，讓凱恩決定「試探」一下對方，想看自己有沒有機會，「我當時就想，如果她拒絕了我，我就說我喝醉了」，沒想到女方不僅沒有拒絕，甚至還反過來挑逗他，於是兩人立刻決定溜出派對，在凱恩的車上發生性關係。聽完故事後，有聽眾建議凱恩應該向好友坦承「我認為你朋友以後會原諒你的，因為實際上，你幫了他一個忙」。不過有70％的聽眾都認為「這個秘密應該直接帶到墳墓裡去」、「告訴朋友才是瘋了，這鐵定會破壞你們的友誼」、「你一定要表現的像是沒發生過一樣。」而凱恩聽完大家的意見後，也表示「我想我會聽從70％人的建議，永遠保守這個秘密」。更多三立新聞網報導她下體長「副乳」想切…老公竟淚求不要！醫聽理由哭笑不得半年召妓5次…驚見房仲男友「獨特癖好」！高雄女傻眼放生姐姐早晨「嗯～啊～」銷魂叫床 她樓下偷聽羞喊：隔音好差被譏「像河童」！單親媽崩潰到想自殺 整形後秒變清純辣妹